Poglavje 1 O potovanju
Trip je psihedelično stanje, spremenjeno stanje zavesti, za katero je značilno drugačno zaznavanje od običajnega, velika občutljivost za trenutne izkušnje in intenzivna introspekcija. Introspekcija je poglobljena analiza lastne dejavnosti: lastnih misli, občutkov in dejanj. Spremenjeno stanje zavesti kot "drugačen" pogled na subjektivne izkušnje lahko obravnavamo v okviru meditacije, duhovnih praks, uporabe nekaterih snovi, ki niso povezane s psihedeliki (MDMA, THC in druge), vendar bomo v okviru te publikacije govorili neposredno o psihedelikih.
Pojem "psihedelik" izhaja iz kombinacije dveh grških besed ψυχή (psycho - duh, duša) in δήλος (dilos - manifestiranje). Dobesedni pomen izraza je manifestiranje duha. To kategorijo snovi lahko pripišemo snovem, ki "kažejo duha". Njihovo uporabo oziroma samo potovanje bodo spremljali učinki, kot so stimulacija, evforija, povečani taktilni in čustveni občutki, empatija, različne vrste vizualnih popačenj. Intenzivnost teh in drugih učinkov je neposredno odvisna od določene snovi in njenega odmerka.
Poglavje 2 O slabem potovanju
Bad trip je psihedelično stanje, podobno tripu, spremenjenemu stanju zavesti, za katerega so značilne zaznave, ki so drugačne od običajnih, velika občutljivost za trenutne izkušnje in intenzivna introspekcija, ki se skriva v poglobljeni analizi lastnega delovanja: misli, čustev in dejanj. Značilnost slabega tripa je njegovo negativno nasprotje, zrcalna slika z najslabšimi manifestacijami. Če je za prvo značilna poglobljena analiza lastnih misli, čustev in dejanj, je za drugo značilna analiza lastnih slabih misli, slabih čustev in slabih dejanj.
Omeniti je treba, da lahko bad trip spremlja tudi uporabo zgoraj omenjenih snovi, kot sta MDMA in THC. To se kaže v povezavi s celotno vrstico učinkov. Rahlo tesnobo zamenjajo močna panika, občutek strahu, zanimive vizualne motnje, popolna izguba koordinacije v prostoru, lahkotnost in evforija z bolečimi občutki in tako naprej. Posebno pozornost je treba nameniti dejstvu, da globina in kompleksnost slabega tripa nista vedno odvisni od odmerka. Z drugimi besedami, z njim se lahko soočite tudi ob uporabi povprečnega odmerka snovi (v nekaterih primerih celo nizkega).
Poglavje 3 Preventiva
Ko govorimo o preprečevanju slabega izvida, bomo imeli v mislih tudi pomoč pri slabem izvidu, saj so mnoge osnove prve pomoči podobne njenim metodam preprečevanja. Z drugimi besedami, metode preprečevanja so pomembne tudi za potrošnike, ki so že na slabem potovanju. Ker je bila v prejšnjem poglavju omenjena manjša vloga odvisnosti od odmerka snovi, je glavni dejavnik pri preprečevanju celovit pristop k načrtovanju potovanja, odnosu in okolju. Odnos je notranja sestavina, ki jo sestavljajo vaše misli, občutki in razpoloženje. Vključuje lahko tudi namen uporabe in pričakovanja od nje.
Ne načrtujte uporabe psihedelikov ali jo odložite, če ste v težkih življenjskih razmerah, depresiji, bolezni ali kakršnem koli telesnem nelagodju.
Če se med potovanjem zataknete pri slabi misli ali čustvu, začnite razmišljati o nečem dobrem in opazite, kako se bo stanje hitro spremenilo. Če ne morete preklopiti s slabe misli, poskusite ugotoviti svoj odnos do nje. Razmislite o tem, kaj delate narobe, kaj vam ni všeč in kaj točno vas skrbi. Stanje se hitro spremeni v dobro, če najdete odgovore na vprašanja, ki si jih zastavljate.
Odnos in okolje se dopolnjujeta, tako v smislu priprave na potovanje kot v smislu spopadanja s slabim potovanjem. Če imate težave, da bi svoje razpoloženje usmerili v pozitivno smer, poskusite prilagoditi okolje, na primer vključite glasbo, ki vam je všeč, sedite v udobnem položaju, se osredotočite na video posnetke ali kaj drugega. Vse je odvisno od vaših osebnih preferenc.
Okolje je zunanja komponenta. Okolje podjetje, kraj. Da v potovanje ne bi vnesli negativnosti, je treba okolje izbrati tako, da vam je udobno.
Če ne marate narave, potem za kraj potrošnje ne smete izbrati zunanjega kraja. Skladno s tem, če ne marate zaprtega, hrupnega ali katerega koli drugega zaprtega prostora, ga ne smete izbrati za potovanje. Če ste psihedelike jemali v neprimernem okolju, potem ga morate spremeniti. Na primer, pojdite v hišo ali zapustite hrupen prostor.
Okolje in odnos se dopolnjujeta, tako v smislu priprave na trip kot v boju proti slabemu tripu. Skupaj s spremembo okolja v za vas udobno poskusite razmišljati o nečem dobrem, zanimivem in stanje se bo hitro spremenilo.
Če se vaše slabo stanje ne spremeni, vam lahko pomagajo farmakološka zdravila. Za uporabo sta najprimernejši dve skupini: antipsihotiki (antipsihotiki, to so snovi proti psihozi, ki je z vidika medicine psihedelični trip) in benzodiazepini (pomirjevala, snovi, katerih delovanje je usmerjeno v odpravo osnove strahu). Ker pomirjevala pomirjajo, pomirjajo in sproščajo živčni sistem (točno to, kar je potrebno za zmanjšanje intenzivnosti tripa). Kot alternativo (za blažje primere ali stanja, ki mejijo na slabo potovanje) je treba upoštevati tretjo skupino: naravna pomirjevala, ki zelo pomagajo pri izhodu iz mejnih stanj skupaj s pravilnim pristopom k odnosu in okolju ter usmerjajo potovanje v pozitivno smer.
Haloperidol in klorpromazin sta najprimernejši (najbolje ju je uporabiti pri močnem vzburjenju) snovi iz prve skupine. Do teh zdravil je treba pristopiti zelo previdno, saj v velikih odmerkih pogosto povzročata neželene učinke (ki lahko še povečajo slab trip). V majhnih odmerkih morda ne bodo pomagala.
Primerni so vsi, ki so na voljo na vašem območju: diazepam (Valium), fenazepam, lorazepam, klonazepam, alprozalam (Xanax) in drugi iz druge skupine. Ta zdravila so primerna za veliko večino ljudi brez večjih neželenih učinkov. Imajo močne sedativne in antipsihotične učinke ter lahko pomagajo normalizirati delovanje srca in ožilja.
Primerna so vsa naravna zdravila, ki imajo pomirjevalni učinek iz tretje skupine: kamilica, meta, materina dušica, baldrijan, pa tudi tinkture z uporabo teh zelišč. Obe možnosti se dobro kombinirata med seboj, na primer, lahko skuhate zeliščni čaj in mu dodate majhno količino tinkture (1-2 čajni žlički). Če imate zdravila s fenobarbitalom, ga lahko uporabite namesto tinkture, kot dodatek k zvarjenemu čaju. To skupino zdravil lahko uporabite tudi pred uporabo psihedelikov, če ste nagnjeni k anksioznosti ali če psihedelike poskušate prvič in vas to skrbi.
